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Os recursos e a motivação que você precisa para se exercitar regularmente e para desenvolver suas habilidades de calistenia e street workout!

Treine e registre seus resultados:

- Suporte para registrar exercícios dinâmicos e isométricos
- Timer de descanso automático
- Cronômetros com pré-contagem (regressiva) e alarmes
- Timer de treino intervalado (Ótimo para HIIT e Tabata)
- Anexe vídeos do YouTube aos seus exercícios, rotinas e projetos

Monte rotinas:

- Rotinas tradicionais
- Super séries
- Treinos em circuito / ciclos
- Treinos intervalados

Motive-se:

- Supere-se com desafios gerados pelo aplicativo!
- Crie projetos passo a passo com avaliações baseadas nos seus resultados!
- Baixe e compartilhe treinos criados pela comunidade de usuários!
- Participe de groups da sua cidade e/ou áreas de interesse!

Planeje, registre e compartilhe seus treinos de calistenia e de street workout.

MovesDb - Calistenia

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